heeee, işim gücüm yok kilo mu alcam birde... zaten ye kfc ye kfc, sonunda götümden yumurta, sırtımdan tavuk kanatları eksik olmıycak :P bu aralar belgeseller alemindeyim valla... iyi şeyler katıyor bana da, bu balık hafızam yüzünden %85ini falan unutuyorum :)) bu yüzden çok üzülüyorum :))
neyse geçen gün NTV' de vardı yine belgesel..bir sürü bişiy anlattılar ama aklımda kalan tek şey vardı :) karbonhidratlı su... şimdi 2 tane insan grubu oluşturdular..
bunlardan bir gruba makarna - ekmek - wooper menü falan dayadılar... sonra diğer gruba da karbonhidratlı su verip, ağızlarını çalkalatıp bir yerler tükürttüler :)) 2 grup da aynı işi yaptı.. tüküren grup , biz açlıktan geberdik falan fülün demediler bile... :))
kıssadan hisse; karbonhidratlı su ağızda çalkalayınca, beyne hücreler enerji geliooooooooooooooooooooooooooooo, depodaki yağları yakınnnnnnnn die haber gönderiolarmışş.. oysa fake olduklarından falan haberleri yok :) sonra yağ yakmacalar falan... sorun şu ki karbonhidratlı suyu nerden bulcaz??? hani şeker de karbonhidrata giriyor ama olur mu acep? bloğu okuyan bir böyle ehli-işin uzmanı varsa yazsın yahhu :)
sonracığıma bu business womenların neden kilolu olduğunu anladım bir yerlerde okuduğum haberde... bütün gün bus. womenlar şirkette kahve neyin içerler..sonra da ne bileyim öğle arasında bir starbucks yaparlar..akşam iş çıkışında da evde yada dışarıda 3-5kadeh şarap içerler... ee ne var dimi bunda???
işte tüm bunları hatunsal bir varlığa maliyeti;
Caffe mocha (normal süt ve kremalı) 400 kal
Gazlı içecek 150kal
Çay ( günlük toplam 7 şeker) 140kal
2 kadeh şarap 220kal
Toplam: 910 KALORİ
günde 900 kaloriden hesaplayın; haftada 6300, ayda 25.000 sıvı kalorisi ! Ayda 25.000 eksik kalori, aylık 3.6 kg yağ
hadi afiyet olsun :))
bol bol şişin :P
neyse geçen gün NTV' de vardı yine belgesel..bir sürü bişiy anlattılar ama aklımda kalan tek şey vardı :) karbonhidratlı su... şimdi 2 tane insan grubu oluşturdular..
bunlardan bir gruba makarna - ekmek - wooper menü falan dayadılar... sonra diğer gruba da karbonhidratlı su verip, ağızlarını çalkalatıp bir yerler tükürttüler :)) 2 grup da aynı işi yaptı.. tüküren grup , biz açlıktan geberdik falan fülün demediler bile... :))
kıssadan hisse; karbonhidratlı su ağızda çalkalayınca, beyne hücreler enerji geliooooooooooooooooooooooooooooo, depodaki yağları yakınnnnnnnn die haber gönderiolarmışş.. oysa fake olduklarından falan haberleri yok :) sonra yağ yakmacalar falan... sorun şu ki karbonhidratlı suyu nerden bulcaz??? hani şeker de karbonhidrata giriyor ama olur mu acep? bloğu okuyan bir böyle ehli-işin uzmanı varsa yazsın yahhu :)
sonracığıma bu business womenların neden kilolu olduğunu anladım bir yerlerde okuduğum haberde... bütün gün bus. womenlar şirkette kahve neyin içerler..sonra da ne bileyim öğle arasında bir starbucks yaparlar..akşam iş çıkışında da evde yada dışarıda 3-5kadeh şarap içerler... ee ne var dimi bunda???
işte tüm bunları hatunsal bir varlığa maliyeti;
Caffe mocha (normal süt ve kremalı) 400 kal
Gazlı içecek 150kal
Çay ( günlük toplam 7 şeker) 140kal
2 kadeh şarap 220kal
Toplam: 910 KALORİ
günde 900 kaloriden hesaplayın; haftada 6300, ayda 25.000 sıvı kalorisi ! Ayda 25.000 eksik kalori, aylık 3.6 kg yağ
hadi afiyet olsun :))
bol bol şişin :P
24 Ağustos 2008 22:14
Bir uzman bu işe el atsa iyi olucak,bende meraklandım bak şimdi..
Kalori hesabı fena halde sarstı beni :) Bir gün boyunca neler yedik içtik diye not tutsak sanırım sonuç felaket olur..
Güzel bir hafta diliyorum..